Fitbit Flex健康計步手帶試用報告
因為做完手術同工作繁多既關係,運動量大減,
體重由標準身形型急降至排骨身材,之前努力做gym增磅既成績完全白廢,
雖然宜家開始打返籃球,但做gym都係未敢住,為左更加了解自己既運動量,
重返標準身型既行列,我開始搵下有咩可以幫下手。
搵搵下發現宜家有種叫電子計步器,可以記錄你每日既行走步數,
從而計算你行左既路程同消耗左既卡路里,
呢d計步器多數可以同時記錄用家既睡覺狀態,從而令大家更加了解自己既生活習慣。
雖然呢類手帶香港未係好流行,我當時搵資料都係以外國網頁為主,
但搵親既其實香港都有代理,唔知點解係香港紅唔起。
黎緊應該愈黎愈多大廠會出電子計步器(好似LG將會推出),
宜家主流既有呢幾個品牌及型號:Jawbone UP, Fitbit Flex, Nike Fuelband 及Withings Pulse。
簡單講講各樣既好壞